Flourish - Wie Menschen aufblühen

Flourish - Wie Menschen aufblühen

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Das GlA¼ck werde A¼berbewertet a€“ diese provozierende Aussage vertritt Professor Martin Seligman in seinem neuen Buch. Jahrelang dachte er, wenn es Therapeuten gelinge, die Menschen von ihrem Leid zu befreien, seien sie glA¼cklich. Weit gefehlt: Viele waren ihr Symptom zwar los, deswegen aber noch lange nicht glA¼cklich. Wissenschaftliche Studien bescheinigen der Positiven Psychologie enorme Effizienz beim Einsatz in Wirtschaft, Erziehung, Therapie und Politik. Aber auch im Coaching stApAŸt die Positive Psychologie auf groAŸe Resonanz, auch hier sind die einfach zu handhabenden Interventionen sehr alltagstauglich. Die Kernfrage lautet: Was verhilft uns zu einem geglA¼ckten Leben? FA¼r den Pionier und MitbegrA¼nder der Positiven Psychologie Martin Seligman basieren GlA¼ck und Wohlbefinden auf fA¼nf SAculen: Positive Emotionen spA¼ren, Engagement bringen, statt sich v.a. um sich selbst zu drehen, Beziehungen und Verbundensein mit anderen Menschen, Sinn im Leben erkennen und etwas leisten und Kompetenz entwickeln. In der englischen Version ergeben die Anfangsbuchstaben dieser fA¼nf SAculen ein gutes Merkwort: PERMA. Die fA¼nf SAculen fA¼r persApnliches Wohlbefinden GlA¼ck ist nicht genug Martin Seligman: Der Sigmund Freud des 21. Jahrhunderts ArDas optimistische ManifestAl (New Scientist) endlich auf Deutsch!Das GlA¼ck werde A¼berbewertet a€“ diese provozierende Aussage vertritt Professor Martin Seligman in seinem neuen Buch.


Title:Flourish - Wie Menschen aufblühen
Author: Martin Seligman
Publisher:Kösel-Verlag - 2012-04-18
ISBN-13:

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